Studia niestacjonarne: dla kogo i dlaczego?
PojÄ™cie to pozostaÅ‚o użyte po raz pierwszy w 1958 roku przez amerykaÅ„skiego doktora. DojrzaÅ‚ on potrzebÄ™ pozostawiania ciaÅ‚a i umysÅ‚u w równowadze. KoronnÄ… rolÄ™ odgrywa tu poÅ‚Ä…czenie fitness- u z odpowiednim nastrojem oraz samopoczuciem. To wÅ‚aÅ›nie dziÄ™ki jego podejÅ›ciu ludzie zaczÄ™li zwracać wiÄ™kszÄ… uwagÄ™ na swój design. ZaczÄ™to dążyć do osiÄ…gniÄ™cia atletycznego ciaÅ‚a. PociÄ…gajÄ…cy wyglÄ…d oraz dobra praca zaczęły ustalać prestiż oraz osiÄ…gniÄ™cie sukcesu. Ludzie rozpoczÄ™li spostrzegać potrzebÄ™ współgrania ze sobÄ… pracy i życia prywatnego. Po ciężkim dniu należy zrelaksować siÄ™ umysÅ‚ poprzez sÅ‚uchanie beztroskiej muzyki, czytanie książki lub dziÄ™ki szklance zielonej herbaty – sprawdź też ANCHOR. Tudzież stres najlepiej jest rozÅ‚adować przez wysiÅ‚ek fizyczny na siÅ‚owni, aerobiku itp. CiaÅ‚o możemy uspokoić to naturalnie dziÄ™ki aromatycznej kÄ…pieli, masażowi lub ewentualnie w wizycie w saunie. PowinniÅ›my również zwracać uwagÄ™ na to, co jemy, ponieważ to w znacznej mierze decyduje nasze samopoczucie. Wellness to nie tylko sposób na życie, jakkolwiek filozofia, to wÅ‚aÅ›nie dziÄ™ki jakiej czujemy siÄ™ zdrowi, atrakcyjni oraz zrelaksowani.
1. Sprawdź tutaj
2. Znajdź tutaj
3. Kliknij dla szczegółów
4. Sprawdź stronę
Uczelnie a rozwój osobisty: jak studia wpływają na nasze życie.
